WAS IST
INSIDE FLOW?
Inside Flow Yoga hat seine Wurzeln im Vinyasa. Asanas, Atmung und moderne Musik werden orchestriert, um fließende, choreografierte Bewegungen zu schaffen. Jeder Flow behandelt ein passendes Thema zum Lied und jede Bewegung ist synchron mit der Atmung abgestimmt.
Junge Ho Kim
Gründer von Inside Flow
YoGA IM RHyTHMus
Yoga-Praxis
trifft auf moderne
Musik
Möchtest du deine Fitness verbessern und eine Klasse erleben, die Musik und Yoga auf einzigartige Weise kombiniert? Dann probiere Inside Flow Yoga aus!
Vinyasa Modern Neu Interpretiert
Eine Symbiose aus Tradition
und Evolution
Inside Flow Yoga ist eine moderne Interpretation des Vinyasa Flow-Stils von Yoga. Die Kombination aus Asanas, Atmung und Musik schafft eine fließende Bewegung, die Tradition und Weiterentwicklung vereint.
Jeder Flow passt sich einem passenden Thema des Songs an, während Asanas und Atmung in perfekter Harmonie mit der Musik synchron verlaufen. Der Atem leitet die Bewegungen.
Inside Flow bietet eine Kombination aus kraftvollen Bewegungen und Entspannung. Es fördert die körperliche Fitness und lädt dich ein, in den Flow zu sinken und im Hier und Jetzt anzukommen.
Der choreografierte Flow wird dir Schritt für Schritt im Kurs beigebracht, ohne dass du wirklich das Gefühl hast, ihn zu lernen. Am Ende deines Yoga-Kurses fließt du zur Musik und erfährst die Bedeutung des Songs.
Inside Flow ist nicht nur eine Choreografie, du bekommst emotionale und bewegende Gedanken, mit denen nicht nur die Bewegung und Musik vibrieren, sondern auch dein Herz.
Inside Flow ist für Yogis und Bewegungsfreudige, die ein starkes Körperbewusstsein haben. Anfänger haben die Möglichkeit, in die Künste von Inside Flow eingeführt zu werden, bevor sie ihren ersten Kurs besuchen.
Inside Flow Yoga ist sowohl ein effektives Workout als auch eine Möglichkeit, Körper und Geist zu entspannen. Es fördert die körperliche Fitness und unterstützt das geistige Wohlbefinden.
