Hallo,
ich bin
Anastasia!
Ich bin Anastasia Kassama - eine von der Yoga Alliance zertifizierte 500h-Lehrerin und Atem-Coach.
Ich bin die Gründerin von 'Amazonia Yoga' und biete Klassen, Retreats und Workshops für Budokon, Inside Flow und Vinyasa Yoga an.
Meine Reise durch den Yoga-Dschungel
Ich habe meine Yoga-Reise im Jahr 2000 in Stuttgart mit Hatha Yoga begonnen. Am Anfang war ich einfach neugierig, neue Erfahrungen zu sammeln.
Bewegung erkunden:
Vom Tanz zur Yogalehrerin
Lehrer Zertifizierungen // 500h Yoga Lehrer
- Hatha Vinyasa Yoga 200h / YOGA LOFT (2020)
- Inside Flow Yoga / TINT Academy 20h (2020)
- Inside Flow Yoga / Inside Academy 50h (2021)
- Budokon Yoga Botschafter / 50h (2021)
- Pre & Postnatal Yoga / YOGA LOFT SÜD (2021)
- Chakra-Heilpraktiker / AOAM (2021)
- Klinische Aromatherapie / MPJ (2022)
- Atem Coach / YOGABODY® (2022)
- Ganzheitliche Frauengesundheit/ J. Flemming (2022)
- EFT / TFT Tapping Praktiker / CTAA (2022)
- Anjali Yin Yoga Lehrer / J. Flemming (2022)
- 300h Yoga TT / Matt Giordano (2023)
Lehrer Zertifizierungen // 500h Yoga Lehrer
- Hatha Vinyasa Yoga 200h / YOGA LOFT (2020)
- Inside Flow Yoga / TINT Academy 20h (2020)
- Inside Flow Yoga / Inside Academy 50h (2021)
- Budokon Yoga Botschafter / 50h (2021)
- Pre & Postnatal Yoga / YOGA LOFT SÜD (2021)
- Chakra-Heilpraktiker / AOAM (2021)
- Klinische Aromatherapie / MPJ (2022)
- Atem Coach / YOGABODY® (2022)
- Ganzheitliche Frauengesundheit/ J. Flemming (2022)
- EFT / TFT Tapping Praktiker / CTAA (2022)
- Anjali Yin Yoga Lehrer / J. Flemming (2022)
- 300h Yoga TT / Matt Giordano (2023)
Lehrer Zertifizierungen // 500h Yoga Lehrer
- Hatha Vinyasa Yoga 200h / YOGA LOFT (2020)
- Inside Flow Yoga / TINT Academy 20h (2020)
- Inside Flow Yoga / Inside Academy 50h (2021)
- Budokon Yoga Botschafter / 50h (2021)
- Pre & Postnatal Yoga / YOGA LOFT SÜD (2021)
- Chakra-Heilpraktiker / AOAM (2021)
- Klinische Aromatherapie / MPJ (2022)
- Atem Coach / YOGABODY® (2022)
- Ganzheitliche Frauengesundheit/ J. Flemming (2022)
- EFT / TFT Tapping Praktiker / CTAA (2022)
- Anjali Yin Yoga Lehrer / J. Flemming (2022)
- 300h Yoga TT / Matt Giordano (2023)
Meine Reise mit Yoga begann im Jahr 2000 in Stuttgart mit Hatha Yoga. Ich suchte nach neuen Bewegungserfahrungen. Ich übte zu Hause und nahm an Kursen teil, darunter Power Yoga und Iyengar Yoga. Von da an war Yoga ein ständiger Begleiter für mich, um aufgrund meiner Leidenschaft für Bühnenauftritte einen Ausgleich zu finden.
Diese Bühnenleidenschaft entstand schon früh in meiner Jugend, als ich als Sängerin mit DefJam Germany und meiner R&B-Mädchenband 'DaNaCee' tourte und sogar als Vorgruppe für Destinys Child und Usher auf der Bühne stand.
Nach dieser Zeit widmete ich mich dem Coaching anderer auf ihrem Weg zur Bühne im Tanz und Gesang. Im Jahr 2020 schloss ich meine Yoga-Lehrerausbildung bei Britta Volker und Sibylle De Pietro ab. Diese intensive Ausbildung ist eine von der International Yoga Alliance zertifizierte Ausbildung, die sich darauf konzentriert, traditionelle Yoga-Lehren mit einem modernen Ansatz zu vermitteln. Wegen meines musikalisch geprägten Hintergrunds entschied ich mich zu meiner Ausbildung als Inside Flow Lehrer.
Zu Beginn der Pandemie stieß ich eher zufällig auf das "10-Tage-Programm" von Budokon-Gründer Cameron Shayne und Melayne Shayne. Ich war von ihrem ganzheitlichen Ansatz und der Integration von Elementen aus den Kampfkünsten inspiriert, weshalb ich mich in diesem Stil weiterbildete. Im Mai 2021 feierte ich meinen Budokon Ambassador-Abschluss und konnte viel über mich selbst lernen.
Als Yoga-Lehrer genieße ich es, mein Wissen und meine Leidenschaft weiterzugeben. Im März 2023 habe ich das 300-Stunden-Teacher-Training bei Matt Giordano abgeschlossen. Meine Klassen zeichnen sich durch meinen authentischen "Denglish Way" und griechische Feuer aus.
Erfahrungen auf der Bühne und als Coach tragen auch zu meiner Praxis bei und ich möchte dich auf deinem Weg begleiten und dazu ermutigen, den Herausforderungen des Lebens mit Spiritualität und innerer Weisheit zu begegnen.
Ich freue mich darauf, ein Teil deiner Reise zu sein.
Meine Reise mit Yoga begann im Jahr 2000 in Stuttgart mit Hatha Yoga. Ich suchte nach neuen Bewegungserfahrungen. Ich übte zu Hause und nahm an Kursen teil, darunter Power Yoga und Iyengar Yoga. Von da an war Yoga ein ständiger Begleiter für mich, um aufgrund meiner Leidenschaft für Bühnenauftritte einen Ausgleich zu finden.
Diese Bühnenleidenschaft entstand schon früh in meiner Jugend, als ich als Sängerin mit DefJam Germany und meiner R&B-Mädchenband 'DaNaCee' tourte und sogar als Vorgruppe für Destinys Child und Usher auf der Bühne stand.
Nach dieser Zeit widmete ich mich dem Coaching anderer auf ihrem Weg zur Bühne im Tanz und Gesang. Im Jahr 2020 schloss ich meine Yoga-Lehrerausbildung bei Britta Volker und Sibylle De Pietro ab. Diese intensive Ausbildung ist eine von der International Yoga Alliance zertifizierte Ausbildung, die sich darauf konzentriert, traditionelle Yoga-Lehren mit einem modernen Ansatz zu vermitteln. Wegen meines musikalisch geprägten Hintergrunds entschied ich mich zu meiner Ausbildung als Inside Flow Lehrer.
Zu Beginn der Pandemie stieß ich eher zufällig auf das "10-Tage-Programm" von Budokon-Gründer Cameron Shayne und Melayne Shayne. Ich war von ihrem ganzheitlichen Ansatz und der Integration von Elementen aus den Kampfkünsten inspiriert, weshalb ich mich in diesem Stil weiterbildete. Im Mai 2021 feierte ich meinen Budokon Ambassador-Abschluss und konnte viel über mich selbst lernen.
Als Yoga-Lehrer genieße ich es, mein Wissen und meine Leidenschaft weiterzugeben. Im März 2023 habe ich das 300-Stunden-Teacher-Training bei Matt Giordano abgeschlossen. Meine Klassen zeichnen sich durch meinen authentischen "Denglish Way" und griechische Feuer aus.
Erfahrungen auf der Bühne und als Coach tragen auch zu meiner Praxis bei und ich möchte dich auf deinem Weg begleiten und dazu ermutigen, den Herausforderungen des Lebens mit Spiritualität und innerer Weisheit zu begegnen.
Ich freue mich darauf, ein Teil deiner Reise zu sein.
Meine Reise mit Yoga begann im Jahr 2000 in Stuttgart mit Hatha Yoga. Ich suchte nach neuen Bewegungserfahrungen. Ich übte zu Hause und nahm an Kursen teil, darunter Power Yoga und Iyengar Yoga. Von da an war Yoga ein ständiger Begleiter für mich, um aufgrund meiner Leidenschaft für Bühnenauftritte einen Ausgleich zu finden.
Diese Bühnenleidenschaft entstand schon früh in meiner Jugend, als ich als Sängerin mit DefJam Germany und meiner R&B-Mädchenband 'DaNaCee' tourte und sogar als Vorgruppe für Destinys Child und Usher auf der Bühne stand.
Nach dieser Zeit widmete ich mich dem Coaching anderer auf ihrem Weg zur Bühne im Tanz und Gesang. Im Jahr 2020 schloss ich meine Yoga-Lehrerausbildung bei Britta Volker und Sibylle De Pietro ab. Diese intensive Ausbildung ist eine von der International Yoga Alliance zertifizierte Ausbildung, die sich darauf konzentriert, traditionelle Yoga-Lehren mit einem modernen Ansatz zu vermitteln. Wegen meines musikalisch geprägten Hintergrunds entschied ich mich zu meiner Ausbildung als Inside Flow Lehrer.
Zu Beginn der Pandemie stieß ich eher zufällig auf das "10-Tage-Programm" von Budokon-Gründer Cameron Shayne und Melayne Shayne. Ich war von ihrem ganzheitlichen Ansatz und der Integration von Elementen aus den Kampfkünsten inspiriert, weshalb ich mich in diesem Stil weiterbildete. Im Mai 2021 feierte ich meinen Budokon Ambassador-Abschluss und konnte viel über mich selbst lernen.
Als Yoga-Lehrer genieße ich es, mein Wissen und meine Leidenschaft weiterzugeben. Im März 2023 habe ich das 300-Stunden-Teacher-Training bei Matt Giordano abgeschlossen. Meine Klassen zeichnen sich durch meinen authentischen "Denglish Way" und griechische Feuer aus.
Erfahrungen auf der Bühne und als Coach tragen auch zu meiner Praxis bei und ich möchte dich auf deinem Weg begleiten und dazu ermutigen, den Herausforderungen des Lebens mit Spiritualität und innerer Weisheit zu begegnen.
Ich freue mich darauf, ein Teil deiner Reise zu sein.