Budokon ist eine moderne Bewegungskunst, die von Cameron Shayne entwickelt wurde und Elemente aus Kampfsport, Yoga, Calisthenics und tierischen Bewegungen vereint.
Gründer von Budokon
BUDUKON
Suchst du nach etwas, das nicht nur deine Muskeln, sondern auch deinen Geist trainiert? Dann ist Budokon genau das Richtige für dich!
(BU) Krieger + (DO) Weg + (KON) Geist
The way of the warrior spirit
Budokon wird als eine Wissenschaft, Kunst und Philosophie betrachtet, die Yoga mit Kampfkünsten, Calisthenics, Mobilität, Tierbewegungen und Lebenswissenschaft verbindet.
Calisthenics-Übungen zielen darauf ab, deine Stärke, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern, während Tierbewegungen flüssige Bewegungen aus der Natur nachahmen -
- zum Beispiel die Bewegungen eines Gorillas.
Das Ziel von Budokon ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Praktizierenden zu helfen, körperliche und mentale Stärke zu erlangen.
Die Übungen sind vielfältig - meine Schüler im Budokon Yoga empfinden die fließenden Bewegungsabfolgen oft als „bewegte Meditation“.
Ich freue mich jeden Tag darauf, mein Wissen als ausgebildete 'BDK Yoga-Lehrerin' weiterzugeben und meine Schüler auf ihrem eigenen Weg zu unterstützen, während ich auch weiterhin lerne und den "Weg des Kriegergeistes" als Amazonia gehe.
- Osu!
MY
BUDOKON
JOURNEY
Als BDK Yoga Botschafter bin ich stolz, Teil dieser einzigartigen globalen 'BDK Familie' zu sein. Budokon hat einen tiefgreifenden Einfluss auf mich gehabt und hat nicht nur meine Yoga-Praxis auf ein ganz neues Level gehoben, sondern auch meine Denkweise verändert.
Ich bin an den Herausforderungen gewachsen.
Nachdem ich meine BDK-Lehrerausbildung online während der Pandemie 2020 begonnen hatte, war es ein Highlight für mich, Cameron und Melayne Shayne persönlich beim 'BDK Mobility Training' 2022 in Essen zu erleben. Sie sind unglaublich inspirierende Lehrer, die das Potenzial in jedem herausfordern.
Ich bin dankbar für diese Budokon-Reise und danke Cameron Shayne, Melayne Shayne, Sybille Klaus, Davonne Smith und der gesamten Budokon-Familie für ihre Unterstützung und Inspiration.
